01
სხეულის შემადგენლობა და ძალა
ასოციაციები, რომლებიც სხეულის უცხიმო მასასთან, მოჭერის ძალასა და ძალოვან თავისებურებებთან დაკავშირებით შეისწავლება. მიმდინარე შესაძლებლობების შეფასების საფუძველი რეალური გაზომვებია.
გენეტიკა და ფიზიკური თავისებურებები
ფიზიკური შესაძლებლობები
გენეტიკის პერსპექტივიდან.
გაეცანით ფიზიკურ თავისებურებებთან დაკავშირებულ მემკვიდრეობით ასოციაციებს. განიხილეთ გენეტიკური ინფორმაცია ვარჯიშის ისტორიასთან, გაზომილ შედეგებსა და ჯანმრთელობასთან ერთად.
EPICHECKგენეტიკური პერსპექტივა
უფრო ახლოს
ფიზიკურ თავისებურებებთან.
განიხილეთ თქვენთვის საინტერესო თავისებურებები და მათ შესახებ არსებული მტკიცებულებები. ანგარიშის შემადგენლობა კვლევამდე ზუსტდება; გენეტიკური კვლევის თემა პერსონალური სავარჯიშო დანიშნულება არ არის.
02
გამძლეობა და ვარჯიშზე რეაქცია
აერობული შესაძლებლობებისა და ვარჯიშზე რეაქციის კვლევა. მემკვიდრეობითი ასოციაციები განიხილება ვარჯიშის გამოცდილებასა და გაზომილ პროგრესთან ერთად.
03
აღდგენა და შემაერთებელი ქსოვილი
შერჩეული ანგარიშის მიხედვით შეიძლება განიხილებოდეს აღდგენასა და შემაერთებელ ქსოვილთან დაკავშირებული ასოციაციები. ისინი არ პროგნოზირებს თქვენს მომდევნო ტრავმას ან აღდგენის ვადას.
პერსონალიზებული ინტერპრეტაცია
თქვენი ვარჯიშის ისტორია
მნიშვნელოვანია.
ანგარიში ყველაზე სასარგებლოა, როცა მისი მიგნებები რეალურ ინფორმაციას უკავშირდება: აქტივობას, გაზომვებს, მიზნებსა და ჯანმრთელობას. განხილვამ უნდა ახსნას თავისებურების მტკიცებულებები და არა გენი სავარჯიშო მითითებად აქციოს.
გენეტიკური შედეგები არ განსაზღვრავს იდეალურ ვარჯიშს, არ არჩევს სპორტის სახეობას და არ ცვლის ფიზიკური შესაძლებლობების ტესტირებას, მწვრთნელის მუშაობას ან კლინიკურ შეფასებას.
- 01
მიგნება
განსახილველი ფიზიკური თავისებურება და მემკვიდრეობითი ასოციაცია.
- 02
მტკიცებულებები და კონტექსტი
კვლევების მტკიცებულებები თქვენს ვარჯიშსა და ფიზიკური შედეგების გაზომვებთან ერთად.
- 03
საგნობრივი განხილვა
კითხვები კვალიფიციურ სპეციალისტთან, რომელიც თქვენს მიზნებს იცნობს.
თქვენი შემდეგი ნაბიჯი
დაიწყეთ
თქვენი კითხვით.
აქტიური ზრდასრულებისთვის, რომლებსაც მემკვიდრეობითი ფიზიკური თავისებურებები აინტერესებთ, და სპეციალისტებისთვის, რომლებიც გენეტიკურ ინფორმაციას რეალურ შეფასებებთან ერთად განიხილავენ.
იკითხეთ ფიტნესის გენომიკის შესახებ- 01
გვითხარით, რა გაინტერესებთ
აირჩიეთ თქვენი კითხვის თემა. ჩვენი გუნდი განიხილავს შესაბამის მიმართულებასა და ხელმისაწვდომობას.
- 02
შეათანხმეთ დეტალები კვლევამდე
დააზუსტეთ ანგარიშის თემები, მეთოდი, ნიმუშის ინსტრუქცია, ფასი, პასუხის ვადა და ინტერპრეტაციის გზა.
- 03
განიხილეთ მიგნებები კონტექსტში
განიხილეთ მტკიცებულებები და ის, რას ნიშნავს შედეგი თქვენი საწყისი კითხვისთვის.
დაწყებამდე
პასუხები
თქვენს კითხვებზე.
შეარჩევს ეს ჩემთვის იდეალურ სპორტს ან ვარჯიშს?
არა. გენეტიკური ტესტირება არ არის დამკვიდრებული მეთოდი სპორტის შესარჩევად, ნიჭის გამოსავლენად ან ოპტიმალური ვარჯიშის დასანიშნად. ანგარიში შერჩეული მემკვიდრეობითი ასოციაციების განხილვას ემსახურება.
შეუძლია ტრავმის პროგნოზი ან პრევენცია?
ის ვერ ახდენს თქვენი მომდევნო ტრავმის სანდო პროგნოზს და ვერ უზრუნველყოფს პრევენციას. ტკივილი, წარსული ტრავმა ან უსაფრთხო აქტივობის შესახებ კითხვა შესაბამის პროფესიულ შეფასებას საჭიროებს.
ცვლის ფიზიკური შესაძლებლობების ტესტირებას?
არა. გენეტიკა და გაზომილი შედეგები სხვადასხვა კითხვას პასუხობს. ფიზიკური ტესტირება მიმდინარე შესაძლებლობებს აჩვენებს; მემკვიდრეობითი ასოციაცია თქვენს ამჟამინდელ ძალასა და გამძლეობას არ ზომავს.
ვინ უნდა დამეხმაროს ანგარიშის გაგებაში?
შეკვეთამდე დააზუსტეთ ანგარიშის ინტერპრეტაციის გზა. მიგნებები უნდა განიხილოთ კვალიფიციურ სპეციალისტთან, რომელსაც შეუძლია მტკიცებულებების შეფასება თქვენს ჯანმრთელობასა და ვარჯიშის ისტორიასთან ერთად.